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Dinamizada pela Direção Geral de Saúde, em colaboração com a Associação Manifestamente, trata-se de uma iniciativa, inserida no Programa Nacional para a Saúde Mental, empenhada em falar e inspirar as pessoas a falar sobre saúde mental, tendo para tal desenvolvido o «Kit Básico de Saúde Mental».

O kit disponibiliza gratuitamente uma sessão com a informação essencial, nomeadamente:

🔹o que é saúde mental

🔹como podemos cuidar da nossa saúde mental

🔹quais são os sinais de preocupação relativamente à saúde mental

🔹o que é a doença mental

🔹quais são os recursos que estão disponíveis se precisarmos de ajuda

🔹como é que podemos ajudar outras pessoas.

Para a realização deste Kit básico de saúde mental é necessário a inscrição na plataforma da ManifestaMente

https://www.manifestamente.org

Esta iniciativa é apoiada pelo IPDJ, no âmbito do Programa Cuida-te +.